Von der Route des Crêtes bei Trois Fours auf dem Sentier des Roches

10 Fotos

Fakten

Schwierigkeit

schwer

Routentyp

Rundwanderung

Distanz

6,9 km

Höhenmeter Aufstieg

359 hm

Höhenmeter Abstieg

359 hm

höchster Punkt

1.242 m

niedrigster Punkt

1.004 m

ca. Dauer

2:15 – 3:00 h

schwindelfrei, trittsicher, vorwiegend Pfade, alpines Gelände

Wegmarkierung

GR 5 rotes Rechteck / rot- weiß-rotes Rechteck, GR 531 Blaues Rechteck, Schiessroth - GR 5blaues Dreieck

Wasser, festes Schuhwerk, Regenschutz, Windschutz

Auslastung

moderat

Tourencharakter

Der Weg beginnt auf dem Kamm beim Parkplatz des botanischen Gartens Jardin d'altitude du Haut Chitelet in den Hochvogesen. Vom Wegkreuz Trois Fours an der Routes des Crêtes folgt man dem Fernwanderweg GR 5 bis zum Aussichtspunkt Belvédère de la Petite Fecht. Weiter auf dem GR 5 bis La Schlucht.

In La Schlucht wechselt man links auf den Fernwanderweg GR 531, dann führt der aussichtsreiche Alpinwanderweg Sentier des Roches durch die Bergflanke. Trittsicherheit und Schwindelfreiheit sind hier gefragt. Über steiniges Gelände führt der Weg an Steilwänden entlang. Zwei Geröllfelder und feuchte, wurzelige Waldpassagen werden passiert. Der Sentier des Roches verläuft zwischen dem Col de la Schlucht und dem Krappenfelsen und bietet eine herrliche Aussicht auf das Münstertal. Dieser Felsenweg in den Vogesen ist kein Klettersteig, sondern ein gesicherter Wanderweg.

Nach dem Krappenfelsen folgt die Route dem mit einem blauen Dreick markierten Weg Schiessroth - GR 5 bis zum Ausgangspunkt an der Wegkreuzung Trois Fours. Am Plaeteau angekommen bietet sich die schöne Aussicht auf die Martinswand. Eine Einkehrmöglichkeit bietet die Auberge des Trois Fours. Die Wanderung dauert 2 bis 3 Stunden und umfasst eine Strecke von 6,9 Kilometern mit insgesamt 359 Höhenmetern im Auf- und Abstieg.

Tourencharakter

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schwer

Rundwanderung

Höhenmeter

359 hm

Distanz

6,9 km

ca. Dauer

2:15 - 3:00

Höhenprofil

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Tourencharakter

Sunhikes Wanderrechner · Von der Route des Crêtes bei Trois Fours auf dem Sentier des Roches

Schaffe ich die Rundwanderung Von der Route des Crêtes bei Trois Fours auf dem Sentier des Roches – und wie lange brauche ich?

Persönliche Gehzeit nach Naismith-Regel, berechnet für dein Tempo und Gewicht

Wie viel Wasser muss ich für die Rundwanderung Von der Route des Crêtes bei Trois Fours auf dem Sentier des Roches mitnehmen?

Trinkmenge aus Strecke, Höhenmetern und Körpergewicht berechnet

Wie viele Kalorien verbrenne ich auf der Rundwanderung Von der Route des Crêtes bei Trois Fours auf dem Sentier des Roches?

Berechnet mit dem Minetti-Modell auf Basis des echten GPX-Höhenprofils

Gib deine Daten ein – du bekommst alle drei Antworten sofort:

6,9 km Rundwanderung (Start 1.236 m, Ziel 1.236 m):
359 Hm Aufstieg, 359 Hm Abstieg, höchster Punkt 1.242 m, Gehzeit 2:15–3:00 Std. Berechnung auf Basis des echten GPX-Höhenprofils dieser Tour — wähle unten deinen Wandertyp für Gehzeit, Kalorienverbrauch und Trinkmenge.

Beispielrechnung (Sportwanderer, 75 kg, 8 kg Rucksack, Wohlfühltempo 4,5 km/h): ca. 2:15 Std. Gehzeit, 1.095 kcal Energieverbrauch, 1,5 Liter Trinkmenge.

Höhenprofil aus dem echten GPX-Track dieser Tour berechnet.

Datenquelle: Sunhikes (GPX-Track dieser Tour, 25-m-Höhenprofil) · Offizielle Gesamtwerte: 6,9 km, 359 Hm Aufstieg, 359 Hm Abstieg, 2:15–3:00 h · Energiemodell: Fortbewegungskosten nach dem Gradientenmodell von Minetti et al. (2002) plus Grundumsatz; Vergleichswerte: Compendium of Physical Activities (Ainsworth et al.); Zeitberechnung: Naismith-Regel. Richtwerte, keine medizinische Beratung.