Wandern von Santa Cruz über das Valle Luis zum Pico del Inglés

Schwierigkeit
moderat
Routentyp
Strecke
Distanz
8,6 km
Höhenmeter Aufstieg
966 hm
Höhenmeter Abstieg
14 hm
höchster Punkt
963 m
niedrigster Punkt
12 m
ca. Dauer
3:30 – 4:30 h
trittsicher, gute Grundkondition
Wegmarkierung
PR-TF 2
Proviant, Wasser, festes Schuhwerk, Sonnenschutz, Regenschutz, Windschutz
Auslastung
moderat

Tourencharakter

Die Streckenwanderung von Santa Cruz de Tenerife über das Valle Luis zum Pico del Inglés ist 8,6 km lang und eine reine Aufstiegstour: Von der Avenida de Anaga auf rund 14 m Höhe geht es 966 Höhenmeter bergauf bis auf etwa 955 m, nur 14 Höhenmeter führen bergab. Offiziell sind 3:30 bis 4:30 Stunden angesetzt. Die Route gilt als moderat. Der Reiz liegt im direkten Übergang vom Stadtleben in die Wildnis.

Die Tour beginnt an der Avenida de Anaga und führt entlang der Avenida José Martí durch das Stadtviertel Barrio de la Alegría. Die Straße wird schmaler und steiler, das Valle Tahodio enger, und man passiert das kleine Dorf Valle Tahodio. Kurz vor einer Brücke über einen kleinen Barranco zweigt ein deutlich markierter, steiler Pfad nach rechts in den Barranco de Valle Luis ab. Er führt am Gehöft El Chorro vorbei, wo die Wegführung etwas unübersichtlich ist, man dem steilen Hauptweg aber folgen kann, und in steilen Serpentinen zum Gehöft Los Berros. Von dort geht es auf dem PR-TF 2 zum Pico del Inglés, wo der Blick auf den Teide belohnt.

Wer plant, wie lange die 8,6 km dauern, wie viel Trinkwasser eingepackt werden sollte und was die 966 Hm Aufstieg an Energie kosten, bekommt im Sunhikes Wanderrechner weiter unten eine persönliche Antwort – berechnet aus dem echten GPX-Track dieser Wanderung.

Höhenprofil

Kartenansicht + Höhenprofil

Tourencharakter

Die Streckenwanderung von Santa Cruz de Tenerife über das Valle Luis zum Pico del Inglés ist 8,6 km lang und eine reine Aufstiegstour: Von der Avenida de Anaga auf rund 14 m Höhe geht es 966 Höhenmeter bergauf bis auf etwa 955 m, nur 14 Höhenmeter führen bergab. Offiziell sind 3:30 bis 4:30 Stunden angesetzt. Die Route gilt als moderat. Der Reiz liegt im direkten Übergang vom Stadtleben in die Wildnis.

Die Tour beginnt an der Avenida de Anaga und führt entlang der Avenida José Martí durch das Stadtviertel Barrio de la Alegría. Die Straße wird schmaler und steiler, das Valle Tahodio enger, und man passiert das kleine Dorf Valle Tahodio. Kurz vor einer Brücke über einen kleinen Barranco zweigt ein deutlich markierter, steiler Pfad nach rechts in den Barranco de Valle Luis ab. Er führt am Gehöft El Chorro vorbei, wo die Wegführung etwas unübersichtlich ist, man dem steilen Hauptweg aber folgen kann, und in steilen Serpentinen zum Gehöft Los Berros. Von dort geht es auf dem PR-TF 2 zum Pico del Inglés, wo der Blick auf den Teide belohnt.

Wer plant, wie lange die 8,6 km dauern, wie viel Trinkwasser eingepackt werden sollte und was die 966 Hm Aufstieg an Energie kosten, bekommt im Sunhikes Wanderrechner weiter unten eine persönliche Antwort – berechnet aus dem echten GPX-Track dieser Wanderung.

Routenbeschreibung

Die Wanderung beginnt an der Avenida de Anaga. Man biegt man in die breite Avenida José Martí ein. Der Weg führt eine Weile geradeaus entlang der Avenida José Martí und gewinnt allmählich an Höhe. Man durchquert das belebte Stadtviertel Barrio de la Alegría und nach und nach wird die Straße schmaler, das Valle Tahodio enger und man verlässt die Hauptstadt in Richtung der unberührten Natur. 

An dieser Stelle wird die Straße etwas steiler und man passiert einzelne Häuser und das kleine Dorf Valle Tahodio. Die Straßennamen können wechseln, aber man sieht immer wieder einzelne Häuser rechts und links des Weges. An einer Stelle macht die Straße eine scharfe Linkskurve und führt über eine Brücke, die einen kleinen Barranco überspannt. Kurz vor dieser Brücke ist ein Wanderweg deutlich markiert, der nach rechts auf einen kleinen steilen Pfad abzweigt. Diesem folgt man nun bergauf durch den Barranco de Valle Luis, der in ein malerisches Tal auf der anderen Seite des Felsmassivs führt. Der Weg ist gut ausgeschildert und verläuft immer in der Nähe des Barranco-Bodens, wobei es teilweise recht steil bergauf geht. Man muss sich darauf einstellen, dass der Weg manchmal etwas verwildert ist, da er weniger begangen wird als der PR-TF 2.

Nach einer Weile sieht man auf der Höhe das Landgut Los Berros, zu dem der Weg durch die Schlucht Barranco de Valle Luis hinaufführt. Bevor man jedoch Los Berros erreicht, kommt man am Gehöft El Chorro vorbei. An dieser Stelle ist die Wegführung etwas unübersichtlich, aber wenn man dem steilen Hauptweg folgt, kann man sich eigentlich nicht verlaufen. Dann geht es in steilen Serpentinen weiter zum Gehöft Los Berros. Hier gewinnt man schnell an Höhe. In Los Berros angekommen, geht es auf dem Wanderweg PR-TF 2 in Richtung Pico del Inglés. Viel Spaß beim Höhengewinn und den beeindruckenden Ausblicken, die die Wanderung an diesem schönen Ort bietet!

Sunhikes Wanderrechner · Wandern von Santa Cruz über das Valle Luis zum Pico del Inglés

Schaffe ich die Streckenwanderung Wandern von Santa Cruz über das Valle Luis zum Pico del Inglés – und wie lange brauche ich?

Persönliche Gehzeit nach Naismith-Regel, berechnet für dein Tempo und Gewicht

Wie viel Wasser muss ich für die Streckenwanderung Wandern von Santa Cruz über das Valle Luis zum Pico del Inglés mitnehmen?

Trinkmenge aus Strecke, Höhenmetern und Körpergewicht berechnet

Wie viele Kalorien verbrenne ich auf der Streckenwanderung Wandern von Santa Cruz über das Valle Luis zum Pico del Inglés?

Berechnet mit dem Minetti-Modell auf Basis des echten GPX-Höhenprofils

Gib deine Daten ein – du bekommst alle drei Antworten sofort:

8,6 km Streckenwanderung (Start 14 m, Ziel 955 m):
966 Hm Aufstieg, 14 Hm Abstieg, höchster Punkt 963 m, Gehzeit 3:30–4:30 Std. Berechnung auf Basis des echten GPX-Höhenprofils dieser Tour — wähle unten deinen Wandertyp für Gehzeit, Kalorienverbrauch und Trinkmenge.

Beispielrechnung (Sportwanderer, 75 kg, 8 kg Rucksack, Wohlfühltempo 4,5 km/h): ca. 3:30 Std. Gehzeit, 1.921 kcal Energieverbrauch, 2,0 Liter Trinkmenge.

Höhenprofil aus dem echten GPX-Track dieser Tour berechnet.

Datenquelle: Sunhikes (GPX-Track dieser Tour, 25-m-Höhenprofil) · Offizielle Gesamtwerte: 8,6 km, 966 Hm Aufstieg, 14 Hm Abstieg, 3:30–4:30 h · Energiemodell: Fortbewegungskosten nach dem Gradientenmodell von Minetti et al. (2002) plus Grundumsatz; Vergleichswerte: Compendium of Physical Activities (Ainsworth et al.); Zeitberechnung: Naismith-Regel. Richtwerte, keine medizinische Beratung.

Hinweise + Tipps

Noch nicht die richtige Tour? Jetzt den Anaga-Trailfinder ausprobieren →

Häufig gestellte Fragen (FAQ) zur Wanderung von Santa Cruz über das Valle Luis zum Pico del Inglés

Wie beginnt diese ungewöhnliche Route direkt aus der Inselhauptstadt?

Mitten in Santa Cruz de Tenerife, an der Avenida de Anaga – der Weg führt zunächst durch bewohnte Stadtviertel, bevor er sich allmählich ins unberührte Valle Tahodio verengt.

Wo zweigt der eigentliche Wanderweg von der Straße ab?

Kurz vor einer Brücke über einen kleinen Barranco, wo ein deutlich markierter, steiler Pfad nach rechts in den Barranco de Valle Luis abzweigt.

Wie lang und anspruchsvoll ist diese Wanderung?

Sie ist 8,6 Kilometer lang mit 966 Höhenmetern im Aufstieg und nur 14 Metern im Abstieg – eine reine Aufstiegstour.

Was ist der besondere Reiz, direkt aus der Stadt in die Natur zu wandern?

Man erlebt den unmittelbaren Übergang von urbanem Leben zu unberührter Wildnis, bevor am Pico del Inglés der Blick auf den Teide belohnt.

Wie lange brauche ich für die Wanderung von Santa Cruz über das Valle Luis zum Pico del Inglés?

Ein Sportwanderer (75 kg, 8 kg Rucksack, 4,5 km/h) braucht für diese 8,6 km lange Wanderung mit 966 Hm Aufstieg und 14 Hm Abstieg ca. 3:31 Std. Der Sunhikes Wanderrechner berechnet die persönliche Gehzeit nach der Naismith-Regel auf Basis des echten GPX-Höhenprofils. Gewicht, Rucksack und Tempo lassen sich im Rechner anpassen. Richtwert, kein Messwert.

Wie viel Wasser muss ich für die Wanderung von Santa Cruz über das Valle Luis zum Pico del Inglés mitnehmen?

Für einen Sportwanderer (75 kg, 4,5 km/h) werden für diese 8,6 km lange Wanderung mindestens 2,0 Liter Wasser empfohlen. Bei Hitze über 25 °C oder starker Sonneneinstrahlung - wie auf Teneriffa im Sommer - steigt der Bedarf um 30-50 %. Der Sunhikes Wanderrechner berechnet die Trinkmenge aus Strecke, Höhenmetern und Körpergewicht. Richtwert, kein Messwert.

Wie viele Kalorien verbrenne ich auf der Wanderung von Santa Cruz über das Valle Luis zum Pico del Inglés?

Ein Sportwanderer (75 kg, 8 kg Rucksack, 4,5 km/h) verbrennt auf dieser 8,6 km langen Wanderung mit 966 Hm Aufstieg und 14 Hm Abstieg ca. 1.922 kcal - das entspricht etwa 4 Mahlzeiten à 500 kcal. Berechnet mit dem Minetti-Gradientenmodell auf Basis des echten GPX-Höhenprofils. Gewicht, Rucksack und Tempo lassen sich im Rechner anpassen. Richtwert, kein Messwert.

Author Sunhikes | © Sunhikes
Ein Beitrag von
Sunhikes
Redaktions-Team
Schwierigkeit
moderat
Routentyp
Strecke
Distanz
8,6 km
Höhenmeter Aufstieg
966 hm
Höhenmeter Abstieg
14 hm
höchster Punkt
963 m
niedrigster Punkt
12 m
ca. Dauer
3:30 – 4:30 h
trittsicher, gute Grundkondition
Wegmarkierung
PR-TF 2
Proviant, Wasser, festes Schuhwerk, Sonnenschutz, Regenschutz, Windschutz
Auslastung
moderat