Wanderung Teno Alto – Punta de Teno

Schwierigkeit
moderat
Routentyp
Strecke
Distanz
9,5 km
Höhenmeter Aufstieg
0 hm
Höhenmeter Abstieg
769 hm
höchster Punkt
771 m
niedrigster Punkt
2 m
ca. Dauer
3:00 – 3:30 h
trittsicher, gute Grundkondition
Wegmarkierung
–
Proviant, Wasser, festes Schuhwerk, Sonnenschutz, Windschutz
Auslastung
moderat

Tourencharakter

Eine schöne Wanderung durch unterschiedliche Landschaftsformen. Von der einsamen Hochebene über die Steilhänge des Teno-Gebirges hinunter zum Meer, wo sich eine spektakuläre Basaltküste befindet. Wer die Route nicht hin und zurückgehen möchte, ist leider auf ein zweites Auto bzw. Taxi angewiesen.

Höhenprofil

Kartenansicht + Höhenprofil

Tourencharakter

Eine schöne Wanderung durch unterschiedliche Landschaftsformen. Von der einsamen Hochebene über die Steilhänge des Teno-Gebirges hinunter zum Meer, wo sich eine spektakuläre Basaltküste befindet. Wer die Route nicht hin und zurückgehen möchte, ist leider auf ein zweites Auto bzw. Taxi angewiesen.

Routenbeschreibung

Die Wanderung beginnt an der Kirche im Bergdorf Teno Alto, auch Los Bailaderos genannt. Entlang einer schmalen Asphaltstraße folgt man der Wegmarkierung PR-TF 51 (gelb-weiße Markierung) Richtung Punta Teno über das Hochplateau. Der Weg verläuft zunächst sanft bergab über die Hoch­ebene, teils auf angenehmen Erdwegen, teils auf schmalen befestigten Straßen.

Vorbei an Steinhäusern in traditioneller Bauweise, vereinzelten Höhlenwohnungen und weidenden Ziegen nähert man sich den Steilhängen des Teno-Massivs. Später passiert man eine gemauerte Steinsäule und der Blick aufs Meer öffnet sich zwischen den zahlreichen terrassierten Feldern.

Mit Ausblicken in den Barranco de las Cuevas, führt der Pfad an einsamen, verstreuten Gebäuden vorbei durch Terrassenfelder weiter abwärts. In den Wintermonaten zeigt sich die Landschaft in saftigem Grün und der Barranco kann auch Wasser führen. Nach Überquerung der Schlucht führt der Weg zunächst noch bequem über ein kleines Plateau abwärts. Unterwegs müssen Ziegengitter geöffnet und wieder geschlossen werden. Später gelangt man zu einem kleinen Aussichtspunkt mit Mäuerchen, von hier kann man zum ersten Mal das Ziel der Wanderung, den Faro de Teno erblicken.

Hier beginnt der steile Abstieg durch die Felswände, der in zahlreichen Serpentinen hinunter zur Punta de Teno führt. Zwischen Wolfsmilchgewächsen, Agaven und Feigenkakteen geht es immer weiter abwärts, bis man die Straße an einer Gemüseplantage erreicht.

Wer die Wanderung abkürzen möchte, kann von der Bushaltestelle aus auch entlang der Straße zum Leuchtturm gehen.

Auf der Straße angekommen hält man sich rechts, überquert eine kleine Schlucht und biegt nach links auf einen Feldweg in Richtung von Planen überzogenen Anbauflächen ab. Man umwandert die Anbauflächen und folgt dem Weg in Richtung der Windräder zum Meer. Nachdem man die Gewächshäuser hinter sich gelassen hat, erwartet einen ein traumhafter Weg entlang der Küste zur Punta de Teno. Der heranbrandende Ozean hat entlang der Steilküste Bögen, Höhlen und Meerwasserbasins in die schwarzen Basaltklippen geformt.

Am Ziel der Wanderung, dem Faro de Teno, belohnt noch ein grandioser Ausblick auf die Steilküste Los Gigantes und bei guter Sicht auf die Nachbarinsel La Gomera.

Sunhikes Wanderrechner · Wanderung Teno Alto – Punta de Teno

Schaffe ich die Wanderung Teno Alto – Punta de Teno – und wie lange brauche ich?

Persönliche Gehzeit nach Naismith-Regel, berechnet für dein Tempo und Gewicht

Wie viel Wasser muss ich für die Wanderung Teno Alto – Punta de Teno mitnehmen?

Trinkmenge aus Strecke, Höhenmetern und Körpergewicht berechnet

Wie viele Kalorien verbrenne ich auf der Wanderung Teno Alto – Punta de Teno?

Berechnet mit dem Minetti-Modell auf Basis des echten GPX-Höhenprofils

Gib deine Daten ein – du bekommst alle drei Antworten sofort:

9,5 km Streckenwanderung (Start 766 m, Ziel 0 m):
0 Hm Aufstieg, 769 Hm Abstieg, höchster Punkt 771 m, Gehzeit 3:00–3:30 Std. Berechnung auf Basis des echten GPX-Höhenprofils dieser Tour — wähle unten deinen Wandertyp für Gehzeit, Kalorienverbrauch und Trinkmenge.

Beispielrechnung (Sportwanderer, 75 kg, 8 kg Rucksack, Wohlfühltempo 4,5 km/h): ca. 3:00 Std. Gehzeit, 1.064 kcal Energieverbrauch, 2,0 Liter Trinkmenge.

Höhenprofil aus dem echten GPX-Track dieser Tour berechnet.

Datenquelle: Sunhikes (GPX-Track dieser Tour, 25-m-Höhenprofil) · Offizielle Gesamtwerte: 9,5 km, 0 Hm Aufstieg, 769 Hm Abstieg, 3:00–3:30 h · Energiemodell: Fortbewegungskosten nach dem Gradientenmodell von Minetti et al. (2002) plus Grundumsatz; Vergleichswerte: Compendium of Physical Activities (Ainsworth et al.); Zeitberechnung: Naismith-Regel. Richtwerte, keine medizinische Beratung.

Hinweise + Tipps

Der Shuttlebus (Linie 369) von Buenavista del Norte nach Punta de Teno fährt Do. – So. und Feiertags. Einfache Fahrt 1,– €.

Weitere Informationen unter: titsa.com​

Ausgangspunkt: 
Kirche in Teno Alto/Los Bailaderos

Häufig gestellte Fragen (FAQ) zur Wanderung Teno Alto – Punta de Teno

Wo beginnt die Wanderung?

Ausgangspunkt ist die Kirche im Bergdorf Teno Alto (Los Bailaderos). Von dort folgt man der Wegmarkierung PR-TF 51 Richtung Punta Teno über das Hochplateau.

Wie kommt man von Punta de Teno wieder zurück, ohne den gleichen Weg zu laufen?

Wer nicht hin- und zurücklaufen möchte, ist laut Beschreibung auf ein zweites Auto oder ein Taxi angewiesen. Alternativ verkehrt der Shuttlebus (Linie 369) von Buenavista del Norte nach Punta de Teno donnerstags bis sonntags sowie an Feiertagen, die einfache Fahrt kostet 1 Euro (titsa.com).

Was ist landschaftlich besonders an dieser Route?

Die Wanderung führt von der einsamen Hochebene über die Steilhänge des Teno-Gebirges hinunter zum Meer, wo sich eine spektakuläre Basaltküste befindet.

Was sieht man auf dem Weg zur Küste?

Man kommt an Steinhäusern in traditioneller Bauweise, vereinzelten Höhlenwohnungen und weidenden Ziegen vorbei, bevor sich der Blick aufs Meer zwischen terrassierten Feldern öffnet. In den Wintermonaten zeigt sich die Landschaft saftig grün, und der Barranco de las Cuevas kann dann auch Wasser führen.

Author Sunhikes | © Sunhikes
Ein Beitrag von
Sunhikes
Redaktions-Team
Schwierigkeit
moderat
Routentyp
Strecke
Distanz
9,5 km
Höhenmeter Aufstieg
0 hm
Höhenmeter Abstieg
769 hm
höchster Punkt
771 m
niedrigster Punkt
2 m
ca. Dauer
3:00 – 3:30 h
trittsicher, gute Grundkondition
Wegmarkierung
–
Proviant, Wasser, festes Schuhwerk, Sonnenschutz, Windschutz
Auslastung
moderat