Felsformation Cumbres de Bolico auf Teneriffa | © Sunhikes Ausblick Punta de Teno Teneriffa | © Sunhikes Masca-Schlucht auf Teneriffa | © Sunhikes

Las Portelas – Startpunkt für Wanderrouten im Teno-Gebirge

Las Portelas liegt im Teno-Gebirge auf Teneriffa und ist ein idealer Ausgangspunkt für abwechslungsreiche Wanderungen durch eine landschaftlich reizvolle Region. Von hier führen verschiedene Rund- und Streckenwanderungen über bekannte Wege wie den Callejón de Teno oder offizielle Wanderwege wie den PR-TF 52 oder PR-TF 57. Wanderer können den Monte del Agua mit seinen Lorbeerwäldern erkunden, die Aussicht von der Cumbre de Bolico genießen oder bis nach Erjos, Buenavista del Norte oder zur Punta de Teno wandern. Die Routen bieten eine Mischung aus historischen Pfaden, ruhigen Tälern und weiten Blicken über die Berglandschaft. Aussichtspunkte wie der Mirador Altos de Baracán ergänzen das Wandererlebnis. Ob kürzere Touren oder längere Strecken: Las Portelas eignet sich gut als Startpunkt, um das grüne Teno-Gebirge kennenzulernen.

Auf sunhikes.com gibt es detaillierte Tourenbeschreibungen sowie Tipps zu Parkmöglichkeiten, Gehzeiten und Schwierigkeitsgraden. So lässt sich eine Wandertour ab Las Portelas entspannt planen. Wer seine eigenen Wege finden möchte, kann mit dem Sunhikes-Routenplaner individuelle Routen rund um Las Portelas erstellen und dabei die ursprüngliche Schönheit Teneriffas hautnah erleben.

Image
auf Karte anzeigen

Streckenwanderung Callejón de Teno mit Camino del Risco nach Buenavista del Norte – PR-TF 57 / PR-TF 58

Teno-Gebirge
,
Teneriffa
auf Karte anzeigen

Die Wanderung ist 14 km lang und führt von Las Portelas nach Buenavista del Norte. Man passiert zuerst die grünen Hänge und den Lorbeerwald. Danach wechselt die Wanderung zu einer alpinen Abwanderung. Der Weg hinab geht über Felsen und hat exponierte Stellen, für die Trittsicherheit und Schwindelfreiheit erforderlich sind. An der Küste kann gebadet werden. Das grandiose Panorama belohnt den Wanderer.

schwer
485 hm
1.055 hm
14,0 km
Schwierigkeit
Routentyp
schwer
Strecke
485 hm
1.055 hm
14,0 km
Image
auf Karte anzeigen

Streckenwanderung von Las Portelas über Monte del Agua nach Erjos - PR-TF 52

Teno-Gebirge
,
Teneriffa
auf Karte anzeigen

Der Waldweg schlängelt sich durch die malerischen Gemeindebezirke El Tanque, Los Silos und Buenavista del Norte im Norden von Teneriffa. Er verbindet die Dörfer Las Portelas und Erjos. Eine schöne Wanderung beginnend auf einem Dorfweg der im Streckenverlauf zu einem Waldweg wird. Eine einfache Wanderung auf deren Verlauf man die Schönheit und Vielfalt der Natur im Teno-Gebirge erkunden kann. Die Wanderung durch den Monte del Agua erstreckt sich über eine Distanz von 10,3 Kilometern und startet in Las Portelas. Der Weg führt durch atemberaubende Landschaften und endet schließlich im historisch bedeutenden Dorf Erjos, welches als Bindeglied zwischen der Nord- und Südseite Teneriffas gilt. Ein Erlebnis für Wanderer, die die Schönheit der Natur in vollen Zügen genießen möchten.

moderat
543 hm
229 hm
10,3 km
Schwierigkeit
Routentyp
moderat
Strecke
543 hm
229 hm
10,3 km
Image
auf Karte anzeigen

Streckenwanderung von Las Portelas über Monte del Agua – Erjos – Los Partidos de Franquis – Chinyero – San José de Los Llanos – Erjos

Teno-Gebirge
,
Teneriffa
auf Karte anzeigen

Der zauberhafte Waldweg durchläuft die Gemeindebezirke El Tanque, Los Silos und Buenavista del Norte im Norden von Teneriffa. Er verbindet die Dörfer Las Portelas und Erjos. Die lange und abwechslungsreiche Wanderung beginnt auf einem Dorfweg, der im Streckenverlauf zu einem Waldweg wird. Eine einfache Wanderung auf deren Verlauf man die Schönheit und Vielfalt der Natur im Teno-Gebirge erkunden kann. Danach führt diese traumhafte Strecke auf dem PR-TF 51 von Erjos über das Ecomuseo de El Tanque und Partidos de Franquis hinauf in das Naturschutzgebiet des Vulkans Chinyero. Auf dem Weg durch Kulturlandschaften, dem Kiefernwald und den Lavazonen gelangt man in das Naturschutzgebiet des jüngsten Vulkans auf Teneriffa, dem Montaña Chinyero. Nahe des Garachico-Vulkan, liegt der Chinyero direkt über dem Tal von Santiago del Teide. Der Montaña Chinyero bietet einen Rundweg mit Abstieg über den PR-TF 43.1. Die Trekkingroute über den Monte del Agua und den Chinyero erstreckt sich über eine Distanz von 29,8 Kilometern und startet in Las Portelas. Der Weg führt durch unterschiedlichste Landschaften und endet schließlich im historischen Ort Erjos. Ein Erlebnis für Wanderer, die die Schönheit der Natur in vollen Zügen genießen möchten.

schwer
1.248 hm
918 hm
29,8 km
Schwierigkeit
Routentyp
schwer
Strecke
1.248 hm
918 hm
29,8 km
Image
auf Karte anzeigen

Rundwanderung Las Portelas – Pista Monte del Agua – Cumbre de Bolico nach Las Portelas – PR-TF 52 / PR-TF 51 / PR-TF 59

Teno-Gebirge
,
Teneriffa
auf Karte anzeigen

Durch den Lorbeerwald des Teno zur Cumbre de Bolico

Wandern von Las Portelas über Monte del Agua zur Cumbre de Bolico

Die Rundwanderung von Las Portelas zur Cumbre de Bolico verbindet die stillen Waldlandschaften des Teno mit weiten Ausblicken vom Bergkamm. Auf den ersten Kilometern führt die Route durch landwirtschaftlich geprägtes Gelände oberhalb von El Palmar. Mit zunehmender Höhe wird die Landschaft immer grüner, bis der Weg tief in den Lorbeerwald des Monte del Agua eintaucht.

Nach fast sechs Kilometern nähert sich die Route Erjos, bevor ein deutlich anspruchsvollerer Abschnitt in Richtung Cruz de Gala folgt. Der Weg steigt über einen ausgewaschenen Pfad weiter an und erreicht schließlich die Höhenlagen um 1.250 Meter. Über den Bergkamm der Cumbre de Bolico geht es anschließend auf dem PR-TF 51 und PR-TF 59 zurück nach Las Portelas.

Mit 16,5 Kilometern und 748 Höhenmetern im Auf- und Abstieg ist die Runde vor allem aufgrund ihrer Länge und des stetigen Höhengewinns fordernd. Extreme Steigungen spielen dagegen nur eine untergeordnete Rolle: Der größte Teil der Strecke liegt im flachen bis moderaten Steigungsbereich.

Gehzeit, Kalorien und Wasserbedarf

Der Höhenprofil-Kalorien-Analyzer berechnet die Belastung auf Grundlage des echten 25-Meter-GPX-Höhenprofils. Für einen Schnellwanderer mit 75 kg Körpergewicht, 8 kg Rucksack und 5,5 km/h Wohlfühltempo ergeben sich rund 4:16 Stunden Gehzeit, etwa 2.269 kcal Energieverbrauch und eine minimale Trinkmenge von 2,5 Litern.

Das Höhenprofil erklärt die Gehzeit gut: 28 % der Strecke verlaufen flach, 34 % leicht und 29 % moderat. Nur 7 % entfallen auf steile Abschnitte zwischen 15 und 25 % Steigung, etwa 1 % auf sehr steiles Gelände. Die Herausforderung entsteht damit weniger durch einzelne extreme Anstiege als durch die 16,5 Kilometer lange Strecke und die insgesamt 748 Höhenmeter.

Für die Tourplanung sind deshalb vor allem ausreichend Zeit, Verpflegung und Flüssigkeit wichtig. Wer langsamer unterwegs ist, sollte entsprechend mehr Gehzeit einplanen.

moderat
748 hm
748 hm
16,5 km
Schwierigkeit
Routentyp
moderat
Rundtour
748 hm
748 hm
16,5 km
Image
auf Karte anzeigen

Streckenwanderung Callejón de Teno – Punta de Teno PR-TF 57 / PR-TF 51

Teno-Gebirge
,
Teneriffa
auf Karte anzeigen

Diese herausfordernde Streckenwanderung ist insgesamt 14,2 km lang und führt von Las Portelas über Teno Alto bis hin zum Faro de Teno. Der Weg ist steil bergauf und führt durch grüne Bergkämme, an El Palmar vorbei und schlängelt sich weiter auf den Berggrat. Hier wechselt der Weg auf einen Pfad, der einen bis an die Küste führt und mit atemberaubenden Ausblicken auf die Schluchten, das Meer und das Teno Gebirge belohnt. Die Abschnitte dieser Wanderung verlaufen auf Waldwegen, Bergkämmen, Schluchten und der Küste und bieten somit ein abwechslungsreiches Wandervergnügen. Der Abstieg ans Meer führt schließlich zum Leuchtturm Faro de Teno. Nach der Wanderung kann man bequem mit dem Bus nach Buenavista del Norte und Las Portelas zurückkehren.

moderat
366 hm
1.044 hm
14,2 km
Schwierigkeit
Routentyp
moderat
Strecke
366 hm
1.044 hm
14,2 km
Image
auf Karte anzeigen

Rundwanderung von Las Portelas über die Cumbre de Bolico

Teno-Gebirge
,
Teneriffa
auf Karte anzeigen

Eine aussichtsreiche rund 8,5 Kilometer lange Rundwanderung im Teno-Gebirge mit etwa 560 Höhenmetern im Auf- und Abstieg. Nach der Aufwanderung durch ein feuchtes Lorbeerwaldgebiet verläuft die Tour größtenteils entlang eines Höhenrückens, der grandiose Ausblicke über die tiefen Schluchten von Masca, Juan López und Los Carrizales sowie die schroffen Berggipfel des Pico Yeje und den Roque La Fortaleza und die abschließend die Cumbres de Barracán bietet.

moderat
560 hm
567 hm
8,5 km
Schwierigkeit
Routentyp
moderat
Rundtour
560 hm
567 hm
8,5 km
Image
auf Karte anzeigen

Streckenwanderung PR-TF 59 Las Portelas – Cruz de Hilda – Masca

Teno-Gebirge
,
Teneriffa
auf Karte anzeigen

Diese kurze Streckenwanderung ist insgesamt 3,4 km lang und führt von Las Portelas über die Cumbre de Bolico nach Masca.
Der Weg führt mit atemberaubenden Ausblicken auf die Schluchten in der Umgebung von Masca. Nach der Wanderung kann man bequem mit dem Bus nach Las Portelas zurückkehren.

leicht
234 hm
276 hm
3,4 km
Schwierigkeit
Routentyp
leicht
Strecke
234 hm
276 hm
3,4 km
Image
auf Karte anzeigen

Streckenwanderung von Las Portelas über Monte del Agua nach Los Silos – PR-TF 52 / PR-TF 54

Teno-Gebirge
,
Teneriffa
auf Karte anzeigen

Die Wandertour führt durch den Naturpark Teno. Die Route beginnt auf einem Waldweg und verläuft über Pfade den Bergrücken hinab bis nach Los Silos. Die Tour folgt dem Monte del Agua y Paso und erstreckt sich über eine Strecke von 11,9 Kilometern bis nach Los Silos. Die Strecke auf dem PR-TF 54 führt durch den immergrünen Lorbeerwald des Monte del Agua und an den Ruinenhäusern von Las Moradas vorbei. Nach einer fantastischen Aussicht auf die Küste endet die Tour wieder auf dem Dorfplatz von Los Silos. Tiefe Schluchten, grüne Bergrücken und spektakuläre Felsen liegen auf dieser Route.

moderat
354 hm
945 hm
11,9 km
Schwierigkeit
Routentyp
moderat
Strecke
354 hm
945 hm
11,9 km
Image
auf Karte anzeigen

Rundwanderung Las Portelas – Pista Monte del Agua – Erjos – Cumbre de Bolico – Mirador Altos de Baracán PR-TF 52 / PR-TF 51 / PR-TF 59

Teno-Gebirge
,
Teneriffa
auf Karte anzeigen

Die atemberaubende Wandertour durchquert die malerischen Landschaften des Naturparks Teno zuerst auf einem Waldweg. Er verbindet die Dörfer Las Portelas und Erjos. Die Route beginnt auf einem Dorfweg der im Streckenverlauf zu einem Waldweg wird. Eine einfache aber lange Strecke auf deren Verlauf man die Schönheit und Vielfalt der Natur im Teno-Gebirge erkunden kann. Die Wanderung durch den Monte del Agua und über die Felslandschaft des Berggrats erstreckt sich über eine Distanz von 20,3 Kilometern und startet in Las Portelas. Das Zwischenziel ist das Dorf Erjos. Ab hier geht es steil bergauf und man wandert von der grünen Seite der Bergkämme in eine karge Felslandschaft mit spektakulären Ausblicken. Der Weg schlängelt sich weiter auf den Berggrat und wechselt schließlich auf einen Bergpfad, der einen fast bis zum Camino de Baracán führt. Unterwegs wird man mit atemberaubenden Ausblicken auf die Schluchten, das Meer und das majestätische Teno Gebirge belohnt. Der Abstieg führt einen zurück nach Las Portelas.

Besonderes Highlight für die Tourenplanung: Da die Route 845 Höhenmeter im Auf- und Abstieg sowie einen höchsten Punkt auf 1.221 Metern fordert, lässt sich der genaue Energie- und Flüssigkeitsbedarf nicht pauschal beziffern. Ein beispielhafter Sportwanderer (75 kg, 8 kg Rucksack, Wohlfühltempo 4,5 km/h) verbraucht auf der ca. 6-stündigen Tour rund 2.952 kcal und benötigt mindestens 3,5 Liter Trinkwasser. Tipp: Nutzen Sie direkt auf unserer Seite den interaktiven Höhenprofil-Kalorien-Analyzer, um Ihre persönlichen Werte (Körpergewicht, Rucksackgewicht und Wandertyp nach Naismith-Kalibrierung) exakt auf Basis des echten 25-m-GPX-Höhenprofils zu berechnen und Ihre Rucksackverpflegung (von der Banane bis zur Müsliriegel-Portion) punktgenau zu planen!

schwer
845 hm
845 hm
20,3 km
Schwierigkeit
Routentyp
schwer
Rundtour
845 hm
845 hm
20,3 km
Image
auf Karte anzeigen

Rundwanderung Callejón de Teno – Los Bailaderos – Tabaiba-Pass – Las Portelas PR-TF 57 / PR-TF 51 / PR-TF 59

Teno-Gebirge
,
Teneriffa
auf Karte anzeigen

Die Wanderung ist 10,8 km lang und führt von Las Portelas über Los Bailaderos und den Tabaiba-Pass zurück nach Las Portelas. Die atemberaubende Rundwanderung führt von Lorbeerwäldern, dem malerischen Teno Alto und den Schluchten des Barranco de El Carrizal zuerst steil bergauf und später entspannt über den Bergkamm des Baracán. Unterwegs wird man mit Ausblicken auf die Schluchten, das Meer und das Teno Gebirge belohnt. Die größten Abschnitte dieser Wanderung verlaufen auf Pfaden und gepflasterten Wegen entlang der Bergkämme und bieten ein unvergessliches Erlebnis für alle Wanderliebhaber.
 

moderat
535 hm
535 hm
10,8 km
Schwierigkeit
Routentyp
moderat
Rundtour
535 hm
535 hm
10,8 km