21 sensationelle Wanderrouten auf Teneriffa

Eine kurze, knapp 6 Kilometern lange, abenteuerliche Rundwanderung auf dem Canal de Chabuco im Anaga-Gebirge. Sie führt durch kurze Tunnels und wird durchgehend vom sensationellen Panorama des Valle Grande begleitet. Die grundsätzlich moderate Tour führt über einige enge und ausgesetzte Abschnitte, bei denen Trittsicherheit und Schwindelfreiheit erforderlich sind.

Wie viel Wasser du für diese 5,8 km lange Rundwanderung mit 438 Hm brauchst, wie lange du unterwegs sein wirst und wie viele Kalorien du verbrennst, hängt von deinem Tempo und Körpergewicht ab – der Sunhikes Wanderrechner weiter unten berechnet alle drei Werte individuell auf Basis des echten GPX-Tracks.

Der Organos-Höhenwanderweg über die Ruta del Agua ist eine 8,4 km lange Rundwanderung ab dem Erholungsgebiet La Caldera bei Aguamansa mit 696 Höhenmetern im Aufstieg und 690 Höhenmetern im Abstieg. Offiziell sind 2:30 bis 3:30 Stunden angesetzt, sie ist damit die kürzere Variante der Organos-Wanderung. Die Tour sollte nur an schönen, wolkenfreien Tagen und idealerweise morgens begangen werden. Achtung: Die Steilhänge der Ruta del Agua und der Organos-Höhenweg sind durch starke Bodenerosion akut durch Steinschlag und Erdrutsche gefährdet; die betroffenen Wegabschnitte sind seit einer Resolution vom April 2026 gesperrt, die Sperrung besteht weiterhin.

Das Herzstück ist der spektakuläre, aussichtsreiche Organos-Höhenweg, der sich auf schmalen Pfaden entlang der Berghänge windet, mit einem Aufstieg über Holztreppen entlang des Barranco de las Madres auf einem Teilstück der Ruta del Agua. Am schönsten ist die Tour im Frühling, wenn an den Hängen Natternkopf, Ginster und Zistrosen blühen, sowie im Herbst bei meist stabilem, mildem Wetter.

Unter Fakten stehen drei Buttons bereit: Der Flyover-Button öffnet einen 3D-Überflug der Orgelfelsen an Teneriffas Steilhängen, der 3D-Route-Button zeigt die Wanderung im Sunhikes 3D-Routenplaner in 360°-Ansicht, und über den GPS-Button lässt sich der Track herunterladen.

Wie lange diese 8,4 km mit 696 Hm Aufstieg im eigenen Tempo dauern, wie viel Wasser nötig ist und was die Tour an Kalorien kostet, berechnet der Sunhikes Wanderrechner weiter unten – auf Basis des echten GPX-Tracks.

Eine abenteuerliche Wanderung auf abgeschiedenen Pfaden durch die wunderschönen Schluchten des Anaga. Die Tour erfordert gute Kondition und Trittsicherheit. Die traumhafte Landschaft und wunderbare Flora entschädigt jedoch für alle Anstrengungen. 

Wer wissen möchte, wie lange diese 12,3 km lange Tour mit 855 Hm im eigenen Tempo dauert, wie viel Wasser man einpacken sollte und wie viele Kalorien man dabei verbrennt, findet weiter unten im Sunhikes Wanderrechner eine persönliche Berechnung – auf Basis des echten GPX-Tracks dieser Tour.

Die Wanderung Barranco del Río ist 10,4 km lang und hat 809 Höhenmeter im Auf- und Abstieg. Offiziell sind 5:15 bis 6:15 Stunden angesetzt. Achtung: Die GPX-Daten sind bezüglich Höhenunterschied und Wegführung nicht verlässlich, da das Satellitensignal in der engen Schlucht verloren geht; die Wegmarkierungen sind sporadisch und das steinige Terrain im Schluchtabschnitt ist schwierig zu folgen.

Die beeindruckende Tour führt durch eine ursprüngliche, wilde Schlucht entlang eines ganzjährigen Bachlaufs zu einem kleinen Wasserfall. Nach einem steilen Aufstieg über eine Piste mit rund 400 Hm ändert sich der Charakter kurz vor dem Eintritt in die Schlucht, und man wird mit den ersten spektakulären Ausblicken belohnt. Im tief eingeschnittenen Barranco del Río folgt man dem Flussbett durch stellenweise enge Steilwände meist weglos, kurz vor dem Ziel muss ein durch Erdrutsch entstandenes Geröllfeld mit teils losen Felsbrocken durchstiegen werden.

Unter Fakten stehen drei Buttons bereit: Der Flyover-Button öffnet einen 3D-Überflug des wilden Schluchtenwegs zum verborgenen Wasserfall, der 3D-Route-Button zeigt die Wanderung im Sunhikes 3D-Routenplaner in 360°-Ansicht, und über den GPS-Button lässt sich der Track herunterladen.

Wie lange diese 10,4 km mit 809 Hm Auf- und Abstieg im eigenen Tempo dauern, wie viel Wasser nötig ist und was die Tour an Kalorien kostet, berechnet der Sunhikes Wanderrechner weiter unten – auf Basis des echten GPX-Tracks.

Die Rundwanderung in den Höhenlagen von Arico zum Risco Las Yedras ist 16,8 km lang und hat 1.013 Höhenmeter im Aufstieg und 1.012 Höhenmeter im Abstieg. Offiziell sind 6:30 bis 7:30 Stunden angesetzt. Die anspruchsvolle Strecke erfordert einiges an Kondition, die Wegfindung ist stellenweise schwierig, ein GPS-Track zur Orientierung kann nützlich sein.

Typisch für die Tour sind die Steilwände des Risco Las Yedras, die Tamadaya-Schlucht mit atemberaubenden Panoramen, wechselnde Vegetationszonen und die landwirtschaftlich geprägte Kulturlandschaft. Unterwegs kreuzt der Weg den Canal Aguas del Sur, einen noch heute wichtigen Wasserkanal für die landwirtschaftliche Nutzung im trockenen Süden Teneriffas. Start- und Zielpunkt ist das Basecamp Ortiz - La Puente, ein bei Kletterern beliebtes Gebiet neben der Brücke über die Schlucht La Puente.

Unter Fakten stehen drei Buttons bereit: Der Flyover-Button öffnet einen 3D-Überflug der anspruchsvollen Höhenroute über die Steilklippen von Arico, der 3D-Route-Button zeigt die Wanderung im Sunhikes 3D-Routenplaner in 360°-Ansicht, und über den GPS-Button lässt sich der Track herunterladen.

Wie lange diese 16,8 km mit 1.013 Hm Aufstieg im eigenen Tempo dauern, wie viel Wasser nötig ist und was die Tour an Kalorien kostet, berechnet der Sunhikes Wanderrechner weiter unten – auf Basis des echten GPX-Tracks.

Die Höhenwanderung verläuft oberhalb der tiefen Schluchten El Carrizal (nördlich) und Juan López (südlich) und bietet spektakuläre Ausblicke in die umliegenden Barrancos, die Berge des zerklüfteten Teno-Gebirges sowie die Nachbarinseln La Gomera und La Palma. Einige Passagen führen über exponierte Bereiche steil am Abgrund, sodass Schwindel- und Trittsicherheit vorhanden sein sollten.

​Variation: Wer die Tour ab Los Carrizales verlängern möchte, kann über den Berggrat weiter zum Los Gigantes Viewpoint wandern. Der schwierige Abschnitt verläuft teilweise weglos unmittelbar an der Abbruchkante zur Schlucht und ist nur für trittsichere und schwindelfreie Wanderer geeignet. Wie anspruchsvoll die Gratwanderung am Abache-Steig tatsächlich ist, zeigt das Video mit den ausgesetzten Passagen und dem Verlauf der Strecke.

Eine aussichtsreiche rund 8,5 Kilometer lange Rundwanderung im Teno-Gebirge mit etwa 560 Höhenmetern im Auf- und Abstieg. Nach der Aufwanderung durch ein feuchtes Lorbeerwaldgebiet verläuft die Tour größtenteils entlang eines Höhenrückens, der grandiose Ausblicke über die tiefen Schluchten von Masca, Juan López und Los Carrizales sowie die schroffen Berggipfel des Pico Yeje und den Roque La Fortaleza und die abschließend die Cumbres de Barracán bietet.

Eine anspruchsvolle Wanderung zum spektakulären Südgipfel des Pico Viejo, dem Nachbarvulkan des Teide. Unterwegs passiert man die gewaltigen Krater der Narices del Teide (Nasenlöcher des Teide). Die Route führt teilweise durch Lapillifelder über losen und rutschigen Untergrund, was das Vorankommen erschwert. Der Aufstieg zum Pico Sur erfolgt mehr oder weniger weglos, Steinmännchen weisen den Weg.

Eine leichte, rund 4 Kilometer lange Route durch eine spektakuläre Küstenlandschaft im Südosten von Teneriffa. Entlang des Wanderwegs informieren Tafeln über Geologie und Geschichte der Region.

Eine herausfordernde Tour mit vielen spektakulären Ausblicken. Steile Auf- und Abstiege über den Camino del Risco und durch den Barranco de Itobal mit teilweise sehr exponierten Wegabschnitten. Die Route führt über große Strecken auf alten, selten begangenen Pfaden die schwer auszumachen sind und einer guten Orientierung bedürfen.

Eine schöne Wanderung auf guten Wegen. Trittsicherheit, Schwindelfreiheit und eine gute Orientierung sind bei der Durchquerung der Kraterlandschaft notwendig. Spektakuläre Felswände und Schluchten mit einigen Kreuzungen von wasserführenden Kanälen bieten abwechslungsreiche Erlebnisse. 

Der Vulkan von Arafo – Volcán de las Arenas – liegt umgeben von Kiefernwäldern und weiten Schlackefeldern im beeindruckenden Talkessel von Pedro Gil. Der Vulkankegel zeigt sich erst relativ spät beim Aufstieg – sofern es das Wetter zulässt. Der Weg ist als schwer einzustufen, da man im Prinzip 800 Höhenmeter konstant aufsteigt. Die schöne Tour passiert Wälder, Lava- und Aschefelder. 

Eine unglaublich abwechslungsreiche Wanderung, auf der man zahlreiche Naturschönheiten der Insel bestaunen kann. Von der Caldera de las Cañadas, die Caldera-Randberge, schwarze und weiße Mondlandschaften und nicht zu vergessen die traumhaften Kiefernwälder der Corona Forestal. Die anstrengendsten Anstiege liegen am Anfang der Wanderroute, allerdings wartet die Tour mit über 1.100 Höhenmetern Abstieg auf.

Ein anspruchsvoller Weg durch schwierige Lavapassagen und teils rutschige Abstiegspfade. Die traumhaften Ausblicke auf Teide, Pico Viejo und, bei klarer Sicht, bis hin zu den Schwesterinseln La Gomera und La Palma entschädigen jedoch für jegliche Anstrengungen.

Eine schöne Wanderung mit einer Erweiterung zu den offiziellen Wegen des Nationalparks. Der Wegverlauf außerhalb der offiziellen Wege ist stellenweise recht undeutlich und der Pfad ist teilweise von Pflanzen überwachsen. Man wird jedoch mit wunderbaren Ausblicken auf das Teide-Massiv und die Nachbarinseln belohnt. Zur Blütezeit findet man hier zahlreiche Tajinasten.

Mittlere Distanz mit leicht begehbaren und gut markierten Wegen und sensationellen Aussichten auf den Teide, Pico Viejo und viele weitere Krater.

Die Wanderung führt durch das Naturschutzgebiet Reserva Natural Especial del Chinyero und dem Vulkangebiet Montaña Negra (Trevejo; Volcan Garachico). Die Wanderung verbindet zwei der jüngsten Vulkane, grüne Waldzonen aus Kiefern mit Lava- und Piconfeldern.

Auf der moderaten Route sind etwa 620 Höhenmeter auf rund 8 km Länge zu bewältigen. Belohnt wird man mit vielen spektakulären Ausblicken auf einer wunderschönen und abwechslungsreichen Rundtour durch Schluchten und über Höhenzüge im Naturpark Anaga. 

Wer wissen möchte, wie lange diese 8,3 km lange Tour mit 619 Hm im eigenen Tempo dauert, wie viel Wasser man einpacken sollte und wie viele Kalorien man dabei verbrennt, findet weiter unten im Sunhikes Wanderrechner eine persönliche Berechnung – auf Basis des echten GPX-Tracks dieser Tour.

Der Guajara ist der vierthöchste Berg Teneriffas und die höchste Erhebung der Caldera-Randberge. Auf der knapp 11 Kilometer langen Rundwanderung sind rund 770 Höhenmeter im Aufstieg zu überwinden. Vom Gipfelplateau des Guajara bieten sich traumhafte Panoramablicke auf das Teide-Massiv und die Caldera de las Cañadas.

Eine gemütliche etwa 6,5 Kilometer lange Rundwanderung durch Schutzgebiet »Reserva Natural del Malpaís de Güímar«, auf der nur knapp 130 Höhenmeter zu überwinden sind. Neben den spektakulären Lavaformationen entlang der Küste wird man mit einer außergewöhnlichen Flora überrascht.

Die anspruchsvolle Wanderung verläuft am schmalen Bergkamm des Fortaleza de Masca zwischen Masca und Retamar Schlucht. Ziel ist das Hochplateau Huertas del Paso von dem sich ein eindrucksvoller Panoramablick über die Steilklippen des Teno bis zu den Nachbarinseln La Gomera und La Palma eröffnet. 

Festes Schuhwerk und Schwindelfreiheit sind auf Grund einiger sehr steiler und exponierter Passagen Pflicht. Der alte Hirtenpfad führt durch schroffes, felsiges Gelände und wurde teils auf Schichtmauern angelegt. Vorsicht bei Nässe und Wind – der felsige Untergrund kann rutschig werden!

Eine interessante Alternative zum Guerges Steig, der zur Zeit leider gesperrt ist.

Die Rundwanderung Las Vegas – Risco El Muerto ist 11,3 km lang und hat 620 Höhenmeter im Auf- und Abstieg. Offiziell sind 3:45 bis 4:45 Stunden angesetzt. Der Weg ist teilweise steil und erfordert Kondition; sie ist die größere Variante der kleinen Rundwanderung um Las Vegas.

Typisch für die Tour sind spektakuläre Felswände und Schluchten mit Kreuzungen wasserführender Kanäle, der Canal Aguas del Sur sowie die riesige Kiefer Pino del Guirre mit rund 5,50 m Stammumfang, neben der die Quelle Fuente del Guirre zu einer kurzen Rast einlädt. Die Rundwanderung verläuft über Pisten, Wanderwege und kleine Pfade bis in eine Höhe von knapp 1.200 m in den Osthängen der Insel; je nach Jahreszeit blühen Bergblumen, Zistrosen, Kakteen und endemische Arten wie Wolfsmilch oder Natternkopf.

Unter Fakten stehen drei Buttons bereit: Der Flyover-Button öffnet einen 3D-Überflug über die gigantischen Felswände und tiefen Schluchten der Las-Vegas-Runde, der 3D-Route-Button zeigt die Wanderung im Sunhikes 3D-Routenplaner in 360°-Ansicht, und über den GPS-Button lässt sich der Track herunterladen.

Wie lange diese 11,3 km mit 620 Hm Auf- und Abstieg im eigenen Tempo dauern, wie viel Wasser nötig ist und was die Tour an Kalorien kostet, berechnet der Sunhikes Wanderrechner weiter unten – auf Basis des echten GPX-Tracks.

Die Rundwanderung Sombrero de Chasna ist 7,3 km lang und hat 458 Höhenmeter im Auf- und Abstieg, der höchste Punkt liegt bei 2.406 m. Offiziell sind 3:30 bis 4:15 Stunden angesetzt. Bei starkem Wind sollte die Tour nicht unternommen werden.

Sehr schöne Rundwanderung durch die Höhenlagen der Corona Forestal in den Nationalpark, auf vorwiegend steinigen Pfaden entlang von Schluchten. Der Pfad führt durch lichten Kiefernwald parallel zum Barranco Uchoba o Ifaya, mit Ausblicken zur Küste und zum Roque del Conde; ein kurzer Abstecher lohnt sich zu Vulkanascheschichtungen bei der Galeria Pegueros. Oben warten fabelhafte Ausblicke über den Süden der Insel und über die Caldera las Cañadas zum Teide-Massiv.

Unter Fakten stehen drei Buttons bereit: Der Flyover-Button öffnet einen 3D-Überflug der spektakulären Route zum Sombrero de Chasna im Angesicht des Teide, der 3D-Route-Button zeigt die Wanderung im Sunhikes 3D-Routenplaner in 360°-Ansicht, und über den GPS-Button lässt sich der Track herunterladen.

Wie lange diese 7,3 km mit 458 Hm Auf- und Abstieg im eigenen Tempo dauern, wie viel Wasser nötig ist und was die Tour an Kalorien kostet, berechnet der Sunhikes Wanderrechner weiter unten – auf Basis des echten GPX-Tracks.