Die besten Wanderrouten im Teno-Gebirge - Seite 2

Diese anspruchsvollere Streckenwanderung erstreckt sich über eine Gesamtlänge von 13,7 km und führt von Punta de Teno über Teno Alto bis El Palmar. Die Route beginnt entlang der Küste, wo sich atemberaubende Aussichten auf die Klippen des Teno bieten. Der Aufstieg ist äußerst steil und führt durch enge Schluchten bis zum Plateau von Teno Alto. Der Weg zur Staumauer beim Wasserfall Itobal und der folgende Abschnitt entlang des Barranco de la Sobaquera erfordern Trittsicherheit, Schwindelfreiheit und Orientierungssinn. Schließlich wechselt die Route auf den PR-TF 57 Callejón de Teno, der steil hinunter nach El Palmar führt. Diese Wanderung ist eine Herausforderung, die Ruhe und Kraft erfordert.
 

Diese sportive Hin- und zurück Wanderung ist insgesamt 6,8 km lang und führt von Teno Alto bis zum Ende des Risco Steig und zurück. Der Weg geht zuerst steil bergab und danach bergauf und führt entlang der Schluchten des alpinen Pfad Risco Steig, der einen bis an den Ausgang der Schlucht führt und mit atemberaubenden Ausblicken auf die Felslandschaft sowie das Meer belohnt. Die Abschnitte dieser Wanderung verlaufen auf Bergpfaden, Felsstrecken sowie in Schluchten und bieten somit eine Herausforderung. Trittsicherheit und Schwindelfreiheit sind notwendig. Im Anschluss geht es den Risco Steig wieder hinauf.

Eine schöne Wanderung beginnend auf einem Pfad der im Streckenverlauf auf einem Waldweg fortführt. Die Route schlängelt sich über mehr als 10 Kilometer durch das beeindruckende Teno-Gebirge. Eine einfache Wanderung auf deren Verlauf man die Schönheit und Vielfalt der Natur im Teno-Gebirge erkunden kann.

Diese traumhafte Streckenwanderung führt dich von Erjos durch die Cuevas Negras bis nach Los Silos und erstreckt sich über eine Länge von 5,1 Kilometern. Die atemberaubende Landschaft aus tiefen Schluchten und grünen Bergkämmen ist ein wahrer Hingucker. Unberührte Felsen und saftig grüne Schluchten bieten ein unvergessliches Abenteuer.

Diese kurze Streckenwanderung ist insgesamt 3,4 km lang und führt von Las Portelas über die Cumbre de Bolico nach Masca.
Der Weg führt mit atemberaubenden Ausblicken auf die Schluchten in der Umgebung von Masca. Nach der Wanderung kann man bequem mit dem Bus nach Las Portelas zurückkehren.

Diese mittelschwere Wanderung erstreckt sich über 13,3 Kilometer und führt von Punta de Teno bis nach El Palmar. Der malerische Weg schlängelt sich entlang der Küste und bietet atemberaubende Ausblicke auf die Küstenlinie, die Klippen und das beeindruckende Teno-Gebirge. Der anspruchsvolle Aufstieg führt durch steile Schluchten hinauf auf das Plateau von Teno Alto. Der Weg wechselt schließlich auf den PR-TF 57 Callejón de Teno, welcher steil hinunter nach El Palmar führt.

Diese abenteuerliche Wanderung erstreckt sich über insgesamt 23,0 Kilometer und führt Wanderlustige von Punta de Teno über Teno Alto bis hin nach Erjos. Der Weg schlängelt sich entlang der Küste und bietet dabei atemberaubende Ausblicke auf die Strände sowie das majestätische Teno-Gebirge. Der Aufstieg ist anspruchsvoll und führt durch steile Schluchten hinauf auf das Plateau von Teno Alto. Die Route wechselt auf den PR-TF 57 Callejón de Teno, der einem hinunter nach El Palmar führt. Vom Plateau geht es steil bergab und man wandert entlang des grünen Bergkamms hinunter ins Tal. Hier führt die Route auf den PR-TF 52.1, der einen auf den PR-TF 52 Pista Monte de Agua leitet. Dieser Pfad endet schließlich in Erjos, dem Ziel dieser unvergesslichen Wanderung.
 

Die Wandertour führt durch den Naturpark Teno. Die Route beginnt auf einem Waldweg und verläuft über Pfade den Bergrücken hinab bis nach Los Silos. Die Tour folgt dem Monte del Agua y Paso und erstreckt sich über eine Strecke von 11,9 Kilometern bis nach Los Silos. Die Strecke auf dem PR-TF 54 führt durch den immergrünen Lorbeerwald des Monte del Agua und an den Ruinenhäusern von Las Moradas vorbei. Nach einer fantastischen Aussicht auf die Küste endet die Tour wieder auf dem Dorfplatz von Los Silos. Tiefe Schluchten, grüne Bergrücken und spektakuläre Felsen liegen auf dieser Route.

Diese anstrengende Wanderung ist insgesamt 22,1 km lang und führt von Punta de Teno über Teno Alto nach Erjos. Vom Ort geht es entlang der Küste mit Ausblicken auf die Strände und das Teno-Gebirge. Der Aufstieg ist steil und führt durch und entlang der Schlucht auf das Plateau von Teno Alto. Hier wechselt der Weg auf einen Pfad der einen entlang des Berggrats begleitet. Die Route folgt den aussichtsreichen Strecken des Camino de Baracán, der Cumbre de Bolico sowie der Cumbre de Masca. Vor dem Ziel Erjos umläuft man den Cruz de Gala.

Tief durchatmen und die Natur genießen: Die grüne Waldlandschaft des Monteverde, schroffe Felskämme und tiefe Schluchten erwarten Wanderer auf der anspruchsvollen Streckenwanderung von Punta de Teno über Teno Alto und Erjos bis nach Los Silos. Mit einer Gesamtlänge von 27,1 Kilometern ist diese Tour eine echte Herausforderung für jeden Wanderer. Doch wer sich auf den Weg macht, wird mit einer atemberaubenden Landschaft belohnt. Immer wieder bieten sich grandiose Ausblicke auf die Küste und das Meer, während man sich durch das schroffe Gelände kämpft. Zudem gilt es zahlreiche Höhenmeter zu überwinden, was anstrengend sein kann, aber auch ein tolles Erfolgserlebnis bietet. Nach der Wanderung kann man bequem mit dem Bus nach Buenavista del Norte zurückkehren. 

Diese attraktive Streckenwanderung ist insgesamt 12,6 km lang und führt von El Palmar über Teno Alto bis nach Punta de Teno. Der Weg geht steil bergauf und führt durch grüne Bergkämme und schlängelt sich oberhalb von El Palmar weiter auf den Berggrat. Hier wechselt der Weg auf einen Pfad, der einen bis an die Küste führt und mit atemberaubenden Ausblicken auf die Schluchten, das Meer und das Teno Gebirge belohnt. Die Abschnitte dieser Wanderung verlaufen auf Waldwegen, Bergkämmen, Schluchten und der Küste und bieten somit ein abwechslungsreiches Wandervergnügen. Der Abstieg ans Meer führt schließlich zum Leuchtturm Faro de Teno. Nach der Wanderung kann man bequem mit dem Bus nach Buenavista del Norte und Las Portelas zurückkehren.

Der Weg von El Palmar nach Erjos führt zunächst durch eine Landschaft, die sich Schritt für Schritt verändert. Aus dem Dorfweg wird ein Waldweg, der tiefer in das Teno-Gebirge hineinführt. Nach und nach verschwinden die Terrassenfelder, die Vegetation wird dichter und schließlich beginnt der charakteristische Lorbeerwald des Monte del Agua.

Auf 22,4 Kilometern verbindet die Tour ganz unterschiedliche Landschaften des Teno-Naturparks. Der Weg führt über Erjos weiter durch die grünen Bergkämme, vorbei an Cruz de Gala und über die Cumbre de Bolico. Mit zunehmender Höhe verändert sich das Bild erneut: Der dichte Wald weicht einer offenen, kargen Felslandschaft. Entlang des Bergkamms eröffnen sich immer wieder weite Blicke auf die Schluchten, das Meer und die markanten Gipfel des Teno-Gebirges.

Besonders reizvoll ist dieser Wechsel der Landschaften. Während der erste Teil der Wanderung vom Monteverde und dem immergrünen Laubwald geprägt ist, wird die Strecke später zunehmend aussichtsreicher. Der schmale Bergpfad führt bis in die Nähe des Camino de Baracán und schließlich zum Mirador de Baracán, bevor der Abstieg nach El Palmar beginnt.

Mit 22,4 Kilometern und 968 Höhenmetern ist die Runde eine ausgedehnte Tagestour. Der Sunhikes Höhenprofil-Kalorien-Analyzer zeigt nicht nur den Verlauf der Höhenmeter, sondern berechnet auf Basis des echten GPX-Tracks auch die voraussichtliche Gehzeit, den Kalorienverbrauch und die benötigte Trinkmenge. Für die Beispielrechnung eines Sportwanderers ergeben sich rund 7 Stunden Gehzeit, 3.319 kcal und 4,0 Liter Trinkmenge.

Wie lange dauert die Rundwanderung?

Für die komplette Runde werden je nach Wandertyp ungefähr 7:00 bis 8:30 Stunden Gehzeit angesetzt. Die Zeitberechnung basiert auf der Naismith-Regel und berücksichtigt neben der Streckenlänge auch die Höhenmeter.

Der Analyzer ermöglicht dabei eine Anpassung an unterschiedliche Wandertypen. So lässt sich die reine Kilometerzahl besser in eine realistische Wanderzeit übersetzen.

Wie viele Kalorien verbraucht die Wanderung?

Bei der Beispielrechnung für einen 75 kg schweren Sportwanderer mit 8 kg Rucksack werden rund 3.319 kcal berechnet. Davon entfallen etwa 2.794 kcal auf die Fortbewegung und 525 kcal auf den Grundumsatz während der Gehzeit.

Die Berechnung berücksichtigt das tatsächliche Höhenprofil und das Gradientenmodell von Minetti et al. (2002). Dadurch wird nicht nur die Entfernung betrachtet, sondern auch der Energieaufwand durch unterschiedliche Steigungen.

Wie viel Wasser wird für die Tour benötigt?

Für die Beispielrechnung weist der Analyzer eine minimale Trinkmenge von 4,0 Litern aus. Der Wert ist als Planungsrichtwert zu verstehen und hängt unter anderem von Wandertyp, Gehzeit und persönlichen Voraussetzungen ab.

Gerade bei einer langen Tour durch das Teno-Gebirge gehört die Trinkmenge deshalb zur sinnvollen Vorbereitung und sollte nicht erst unterwegs berücksichtigt werden.

Wie steil ist die Wanderung?

Die Steigungsanalyse zeigt, dass ein großer Teil der Strecke flach bis moderat verläuft. Rund 18 % der Strecke entfallen auf flache Abschnitte, 38 % auf leichte und 29 % auf moderate Steigungen. Weitere 15 % werden als steil eingestuft; sehr steile Passagen über 25 % machen dagegen nur einen sehr kleinen Anteil aus.

Damit vermittelt das Höhenprofil wesentlich mehr als die reine Angabe von 968 Höhenmetern: Es zeigt auch, wie die Höhenmeter tatsächlich auf die Strecke verteilt sind.

Eine schöne Wanderung durch die bekannte Masca-Schlucht im Teno-Gebirge auf Teneriffa. Die Schluchtwanderung verläuft auf kontrollierten Wanderwegen durch den Barranco de Masca, der zu den beeindruckendsten Naturwundern der Insel zählt. 

Die atemberaubende Wandertour durchquert die malerischen Landschaften des Naturparks Teno zuerst auf einem Waldweg. Er verbindet die Dörfer Las Portelas und Erjos. Die Route beginnt auf einem Dorfweg der im Streckenverlauf zu einem Waldweg wird. Eine einfache aber lange Strecke auf deren Verlauf man die Schönheit und Vielfalt der Natur im Teno-Gebirge erkunden kann. Die Wanderung durch den Monte del Agua und über die Felslandschaft des Berggrats erstreckt sich über eine Distanz von 20,3 Kilometern und startet in Las Portelas. Das Zwischenziel ist das Dorf Erjos. Ab hier geht es steil bergauf und man wandert von der grünen Seite der Bergkämme in eine karge Felslandschaft mit spektakulären Ausblicken. Der Weg schlängelt sich weiter auf den Berggrat und wechselt schließlich auf einen Bergpfad, der einen fast bis zum Camino de Baracán führt. Unterwegs wird man mit atemberaubenden Ausblicken auf die Schluchten, das Meer und das majestätische Teno Gebirge belohnt. Der Abstieg führt einen zurück nach Las Portelas.

Besonderes Highlight für die Tourenplanung: Da die Route 845 Höhenmeter im Auf- und Abstieg sowie einen höchsten Punkt auf 1.221 Metern fordert, lässt sich der genaue Energie- und Flüssigkeitsbedarf nicht pauschal beziffern. Ein beispielhafter Sportwanderer (75 kg, 8 kg Rucksack, Wohlfühltempo 4,5 km/h) verbraucht auf der ca. 6-stündigen Tour rund 2.952 kcal und benötigt mindestens 3,5 Liter Trinkwasser. Tipp: Nutzen Sie direkt auf unserer Seite den interaktiven Höhenprofil-Kalorien-Analyzer, um Ihre persönlichen Werte (Körpergewicht, Rucksackgewicht und Wandertyp nach Naismith-Kalibrierung) exakt auf Basis des echten 25-m-GPX-Höhenprofils zu berechnen und Ihre Rucksackverpflegung (von der Banane bis zur Müsliriegel-Portion) punktgenau zu planen!

Diese herausfordernde hin und zurück Wanderung ist insgesamt 16,1 km lang und führt von Buenavista del Norte über Teno Alto bis zum Faro de Teno. Vom Ort geht es entlang der Küste mit Ausblicken auf die Strände und das Teno Gebirge. Der Aufstieg ist sehr steil und führt durch und entlang der Schluchten auf das Plateau von Teno Alto. Hier wechselt der Weg auf einen Pfad, der zu einem alpinen Bergsteig wird. Das Gelände ist steil, exponiert und felsig. Nach der Wanderung kann man vom Ausgang der Schlucht bequem mit dem Bus nach Buenavista del Norte zurückkehren. 

Die Rundwanderung ist insgesamt 18,9 km lang und führt von Teno Alto über den Camino de Baracán auf die Cumbre Bolico. Auf dem Abstieg passiert man den Lorbeerwald auf Pfaden entlang der Bergkämme und später durch das Barranco de los Pasos o de Blas. Die nächste Etappe der Wanderung führt auf dem PR-TF 52 und PR-TF 52.2 bis El Palmar. Vom Ort geht es steil bergauf über den Callejón de Teno bis zum Hochplateau von Teno Alto.

Diese herausfordernde Wanderung ist insgesamt 26,3 km lang und führt von Punta de Teno über Teno Alto und Erjos nach San José de los Llanos. Vom Ort geht es entlang der Küste mit Ausblicken auf die Strände und das Teno-Gebirge. Der Aufstieg ist steil und führt durch und entlang der Schlucht auf das Plateau von Teno Alto. Hier wechselt der Weg auf einen Pfad der einen entlang des Berggrats begleitet. Die Route folgt den aussichtsreichen Strecken des Camino de Baracán, der Cumbre de Bolico sowie der Cumbre de Masca. Vor dem Ziel San José de los Llanos steigt man in Richtung des Vulkans Chinyero auf.

Der Rundwanderweg SL-TF 151 führt von Erjos über das Dorf Ruigómez zurück nach Erjos. Es ist eine Kulturwanderung ohne große Anstrengungen auf gut begehbaren Terrain.
 

Eine schöne Wanderung durch unterschiedliche Landschaftsformen. Von der einsamen Hochebene über die Steilhänge des Teno-Gebirges hinunter zum Meer, wo sich eine spektakuläre Basaltküste befindet. Wer die Route nicht hin und zurückgehen möchte, ist leider auf ein zweites Auto bzw. Taxi angewiesen.

Einfache und leicht begehbare Rundwanderung um El Palmar und Las Portelas.

Verbindungsstrecke zum PR-TF 52 / Pista Monte del Agua

Eine kurze, wunderbar aussichtsreiche Tour, die aber auf den letzten Metern zum Roque El Toscón vergleichsweise anspruchsvoll wird. Hier sind Orientierungssinn und Kletterei gefragt. Die Route verläuft anfangs über schmale Straßen und Wege, dann auf schmalen Pfaden zum Roque Marrubio. Von dort bieten sich bereits traumhafte Ausblicke über die wild und steil zur Küste hin abfallenden Klippen des Teno-Gebirges.

Die Höhenwanderung verläuft oberhalb der tiefen Schluchten El Carrizal (nördlich) und Juan López (südlich) und bietet spektakuläre Ausblicke in die umliegenden Barrancos, die Berge des zerklüfteten Teno-Gebirges sowie die Nachbarinseln La Gomera und La Palma. Einige Passagen führen über exponierte Bereiche steil am Abgrund, sodass Schwindel- und Trittsicherheit vorhanden sein sollten.

​Variation: Wer die Tour ab Los Carrizales verlängern möchte, kann über den Berggrat weiter zum Los Gigantes Viewpoint wandern. Der schwierige Abschnitt verläuft teilweise weglos unmittelbar an der Abbruchkante zur Schlucht und ist nur für trittsichere und schwindelfreie Wanderer geeignet. Wie anspruchsvoll die Gratwanderung am Abache-Steig tatsächlich ist, zeigt das Video mit den ausgesetzten Passagen und dem Verlauf der Strecke.

Die kurze, aber traumhaft schöne Streckenwanderung vom idyllischem Weiler Los Carrizales nach Las Portelas erstreckt sich über eine Distanz von 2,6 Kilometern. Der Pfad verläuft auf Pfaden zur Cumbre de Bolico. Ab Los Carrizales geht es bergauf auf den Bergkamm. Danach wandert man durch den Wald auf der anderen Seite des Berggrats. Die Route bietet grandiose Ausblicke auf die Schluchten, den Ozean und das Teno Gebirge. Der Abstieg führt schließlich nach Las Portelas.

Die Rundwanderung ist insgesamt 15,9 km lang und führt von Teno Alto über den Camino de Baracán auf die Cumbre Bolico. Auf dem Abstieg passiert man den Lorbeerwald auf Pfaden entlang der Bergkämme und später bis zur Herberge Albergue de Bolico. Die nächste Etappe der Wanderung führt bis Las Portelas. Vom Ort geht es bergauf über den Tabaiba Pass zurück nach Los Bailaderos. Eine abwechslungsreiche Wanderung mittlerer Distanz führt auf und durch das Teno-Gebirge! 

Die Route von El Palmar nach Buenavista del Norte erstreckt sich über eine beachtliche Distanz von 12,7 Kilometern und bietet dabei einen abwechslungsreichen Einblick in die Natur. Der Startpunkt führt durch eine idyllische Landschaft mit grünen Hängen und einem dichten Lorbeerwald. Doch schon bald verändert sich das Bild und die Wanderung führt in eine alpine Abwärtsbewegung. Der Risco Steig ist dabei besonders anspruchsvoll, da er über Felsen führt und an einigen Stellen Trittsicherheit und Schwindelfreiheit von Nöten sind. Doch die Mühe lohnt sich: An der Küste angekommen, können erholsame Stunden an den traumhaften Stränden Playa del Fraile oder Playa de las Arenas verbracht werden.

Eine herausfordernde Tour mit vielen spektakulären Ausblicken. Steile Auf- und Abstiege über den Camino del Risco und durch den Barranco de Itobal mit teilweise sehr exponierten Wegabschnitten. Die Route führt über große Strecken auf alten, selten begangenen Pfaden die schwer auszumachen sind und einer guten Orientierung bedürfen.

Der Camino del Risco (PR - TF 58) überwindet auf einer Distanz von 3,9 km rund 750 Höhenmeter. Der Felsensteig wird aufgrund seiner Steilheit und exponierter Abschnitte in felsigem Gelände als schwierig eingestuft. Eine grandiose Wanderung über die Klippen und Schluchten des Teno mit traumhaften Ausblicken!

Diese traumhafte Streckenwanderung führt einen von Erjos über den alten Weiler Las Moradas nach Los Silos und erstreckt sich über eine Länge von 10,9 Kilometern. Die Landschaft rund um den Monte del Agua besteht aus tiefen Schluchten und grünen Bergkämmen. Die Route beginnt auf einem Waldweg und wechselt auf einen Pfad. 

Die Wanderung ist 10,8 km lang und führt von Las Portelas über Los Bailaderos und den Tabaiba-Pass zurück nach Las Portelas. Die atemberaubende Rundwanderung führt von Lorbeerwäldern, dem malerischen Teno Alto und den Schluchten des Barranco de El Carrizal zuerst steil bergauf und später entspannt über den Bergkamm des Baracán. Unterwegs wird man mit Ausblicken auf die Schluchten, das Meer und das Teno Gebirge belohnt. Die größten Abschnitte dieser Wanderung verlaufen auf Pfaden und gepflasterten Wegen entlang der Bergkämme und bieten ein unvergessliches Erlebnis für alle Wanderliebhaber.